Aitab vabaneda pingetest, tülidest ja riidudest ning on kasulik pingeliste olukordade lahendamiseks. Suitsukvarts on tuntud kui negatiivse energia neelaja ja transmutatsiooni kivi ning aitab neutraliseerida stressi, emotsionaalseid koormusi ja väliseid pingelisi vibratsioone.
Suitskvartsi tippu kasutatakse pingete, stressi ja sisemise rahutuse maandamiseks ning energia suunamiseks kehast ja ruumist välja. Tippu kasutatakse selleks, et koondada suitskvartsi stabiliseeriv ja maandav mõju kindlasse suunda – aidata ülemõtlemise, ärevuse ja pingeliste olukordade ajal selgust ja tasakaalu hoida. Suitskvartsi tipud sobivad eriti hästi ruumi energeetiliseks puhastamiseks, teadlikuks maandamiseks ning hetkedel, kui on vaja püsida rahulik, praktiline ja kohal ka muutuste või emotsionaalse koormuse keskel.
Suitskvarts on üks praktilisemaid ja enim kasutatavaid kvartsi vorme, mida hinnatakse eelkõige selle maandava ja stabiliseeriva toime tõttu. Tegemist on loodusliku ränidioksiidiga (SiO₂), mille värvus varieerub heledast suitsusest pruunist kuni hallikaspruunini. Loomulik suitskvarts ei ole sügavmust – väga tumedad, peaaegu mustad kivid on enamasti kunstlikult kiiritatud. Suitskvartsi toon tekib loodusliku kiirguse ja kristallvõres olevate alumiiniumilisandite koosmõjul ning ei ole värvimise tulemus. Seetõttu on suitskvartsi värvus pigem rahulik ja sügav kui kontrastne või terav.
Suitskvarts on kristall, mis aitab inimesel olla rohkem kohal ja ühenduses oma kehaga. See toetab sisemise stabiilsuse taastamist olukordades, kus elu on muutunud liiga kiireks, mõtted hajevil ja vastutus koormavaks. Suitskvarts aitab liigse vaimse ja emotsionaalse pinge järk-järgult maha laadida, ilma et tundeid alla surutaks. Selle toime on tasakaalustav ja rahustav, mitte järsk ega pealetükkiv.
Suitskvarts sobib hästi inimestele, kes kogevad stressi, ärevust või vaimset väsimust, samuti neile, kes tunnevad, et nende tähelepanu hajub kergesti ja keskendumine on raskendatud. Kristalli hoides või kandes aitab see suunata tähelepanu tagasi hetke, toetades selgemat mõtlemist ja realistlikumat suhtumist igapäevastesse ülesannetesse. Suitskvarts aitab hoida fookust sellel, mis on päriselt vajalik, ning vähendab emotsionaalset ülekoormust pingelistes olukordades.
Koduses keskkonnas kasutatakse suitskvartsi eelkõige stressi ja raskema, seisva energia hajutamiseks. See sobib hästi magamistuppa, kus aitab enne und rahuneda ja soodustab sügavamat lõõgastumist. Elutoas toetab suitskvarts rahulikumat õhkkonda ning aitab vähendada päeva jooksul kogunenud pingeid. Kodukontoris aitab see hoida vaimset selgust ja tasakaalu ning sissepääsu läheduses asetatuna toetab suitskvarts üleminekut välisest maailmast rahulikumasse kodusesse keskkonda.
Suitskvarts esineb nii looduslike tippude ja kahe tipuga kristallidena kui ka lihvitud palmikivide, tornide, obeliskide ja ehetena. Sageli leidub suitskvartsis sisemisi murdejooni ja valgusemänge, sealhulgas vikerkaareefekte. Need on loomulikud optilised nähtused, mis tekivad valguse murdumisel kristalli sees, ning ei viita töötlusele ega kattele.
Suitskvarts sobib hästi igapäevaseks kaasaskandmiseks taskus, kotis või ehtena, kuna selle toime on stabiilne ja järjepidev. Kristall ei võimenda emotsioone, vaid aitab neid tasakaalustada ja läbi töötada. Suitskvarts toetab inimest olukordades, kus on vaja rahulikku meelt, praktilist lähenemist ja sisemist kindlustunnet.
Hoolduse osas on suitskvarts vastupidav ja lihtne kristall. Seda võib puhastada veega, suitsutamisega või asetades looduslikku keskkonda. Regulaarne puhastamine aitab säilitada kristalli selge ja tasakaalustava toime. Suitskvarts on universaalne kristall, mis sobib kõigile, kes soovivad oma ellu rohkem rahu, stabiilsust ja praktilist tasakaalu.
Suitskvarts seostub eelkõige juurtšakraga, mis on seotud turvatunde, stabiilsuse ja kehalise kohaloluga. Juurtšakra tasakaalus olek aitab inimesel tunda end kindlalt, maandatult ja võimelisena igapäevaeluga toime tulema. Suitskvartsi kasutatakse selle energiakeskuse toetamiseks olukordades, kus esineb ärevust, ebakindlust või tunnet, et jalgealune pole kindel. Kristalli mõju aitab taastada kontakti keha ja hetkeolukorraga ning toetab rahulikumat ja stabiilsemat enesetunnet.
Suitskvartsil on seos ka sakraaltšakraga, eriti emotsionaalse pinge ja allasurutud tunnete vabastamise kontekstis. See aitab pehmelt ja järk-järgult vabastada emotsioone, mis on kehasse talletunud, toetades seeläbi loomulikku eneseväljendust ja sisemist tasakaalu.
Sodiaagimärkidest peetakse suitskvartsi eriti sobivaks Kaljukitsele, kuna see toetab vastutustundlikkust, praktilisust ja stabiilsust, aidates samal ajal vähendada liigset pinget ja enesekriitikat. Hästi sobib suitskvarts ka Skorpionile, aidates tal toime tulla intensiivsete emotsioonide ja sügavate sisemiste protsessidega. Neitsi puhul toetab suitskvarts rahulikumat mõtteviisi ja aitab vähendada ülemõtlemist.
Tänu oma maandavale ja tasakaalustavale iseloomule on suitskvarts siiski universaalne kristall, mida võivad kasutada kõik sodiaagimärgid, eriti perioodidel, mil elu nõuab rohkem stabiilsust, selgust ja sisemist rahu.
